Niezniszczalny - zdrowa, męska Dusza

Jeden z pierwszych czytelników mojej książki zapytał mnie: jak długo ją pisałaś? Przelanie moich myśli na "papier" trwało około sześć miesięcy, ale czy rzeczywiście "pisałam" ją tak krótko? Nie. Pisałam ją całe życie. Ponieważ książka ta jest zbiorem moich doświadczeń i przemyśleń od samych narodzin do dnia, w którym ją opublikowałam. Jest ona wynikiem wielu rozmów, obserwacji i dyskusji: z moimi braćmi, kolegami, współpracownikami, przyjaciółkami i mężczyznami, których kochałam.

Niezniszczalny to archetyp mężczyzny, którego rdzeniem Duszy jest męska energia i który swoją energię prowadzi zgodnie z głosem Duszy, a nie Ego. To wyraz świętej męskości opartej na balansie między szlachetnym sercem, a bystrym umysłem. To historia o człowieku, którego celem jest ucieleśnienie tego, co prawdziwe, wolne i czyste. Czy znam go osobiście? Tak, widzę jego części w każdym mężczyźnie, którego spotykam. Bo też każdy z Was, może rozwinąć swoją męskość do poziomu Niezniszczalnego.

Moja praca nad męskością nigdy się nie skończyła. Codziennie zbieram nowe doświadczenia, dlatego też założyłam Grupę, na której publikuję najnowsze spostrzeżenia. Są to artykuły uzupełniające wiedzę zawartą w książce oraz odpowiedzi na pytania. Przykładowe tytuły postów na grupie to:

1. Dostarczanie - jak męskość wyraża się w obdarowywaniu.

2. Czy każdy mężczyzna musi mieć kobietę i dziecko, by być męskim?

3. Męskość a bezpieczeństwo i ryzyko.

4. Arogancja czy pewność siebie.

5. Czy mężczyzna bezemocjonalny nie jest agresywny?

Grupa powstała dla tych, którzy cenią jakość i zdrową komunikację. W przestrzeni internetowej można spotkać się z różnymi ludźmi, a wielu z nich nie jest nastawionych na rozwój i potrafią jedynie głośno krzyczeć w komentarzach (co niczego nie zmienia). Dlatego postanowiłam, że grupa będzie zamknięta i przeznaczona tylko dla tych osób, które rzeczywiście chcą zgłębiać treści wartościowe, przemyślane oraz zadawać sensowne pytania, a także inwestować w siebie.

Zapraszam Was do przeczytania krótkiego fragmentu książki oraz opinii czytelników :)

Fragment książki "Niezniszczalny"

Uczuciowość a emocjonalność

Ludzka istota składa się z wielu, wielu warstw i tak też nasza sfera „okołosercowa” również nie jest płaska. Musisz zrozumieć różnicę między uczuciami, a emocjami, jeśli chcesz panować nad sobą i prowadzić się w zgodzie z Duszą. Emocja to automatyczna reakcja organizmu na bodziec. Jest nagła i zalewająca, nieodzownie połączona z silną reakcją ciała (np. przyspieszone bicie serca, pocenie się, napięcie mięśni, gorąco w klatce piersiowej). Podpala Cię, chce się natychmiast wyrazić, uwolnić z ciała. Uczucie jest bardziej złożone i krystalizuje się w wyniku wielokrotnego przeżywania emocji. Na przykład możesz czuć gniew do kogoś, kto ciągle wywołuje w Tobie wstyd czy poczucie niższości. Uczucia są trwałe i rozwijają się w czasie. Miłość może trwać wiecznie, nawet wtedy, gdy nie masz żadnego kontaktu z daną osobą. Są bardziej świadome, głębsze i połączone nie tyle z naszym ciałem, ale również umysłem i Duszą.

Emocje silnie odzwierciedlają postać naszego Ego i ściągają nas do niższych centrów energetycznych. Jako mężczyzna w wyższym Ja powinieneś szanować indywidualny rozwój każdej istoty i absolutnie nie wykorzystywać czyichś słabości do manipulowania nim. Takie zachowania jak ghosting (nagłe, całkowite zerwanie kontaktu z drugą osobą bez żadnego wyjaśnienia), breadcrumps (dawanie komuś fałszywych nadziei poprzez minimalny kontakt lub zainteresowanie, bez zamiaru budowania prawdziwej relacji), push and pull (naprzemienne dawanie i odbieranie uwagi, czułości czy zainteresowania) czy obniżanie wartości kobiety po to, by pobudzić jej Ego i wywołać w niej reakcję „gonienia” za Tobą, są wyrazem Twojego własnego Ego. Niezniszczalny nie bawi się w takie zagrania, ponieważ nie są mu one do niczego potrzebne. Ma w sobie silny instynkt ochrony słabszych i taką ochroną jest dojrzałość emocjonalna. To znaczy, że szanuje emocje i emocjonalność innych ludzi. Rozumie, że panowanie nad emocjami jest trudne i nie wykorzystuje czyjejś niedojrzałości po to, by wyciągnąć dla siebie jakieś korzyści.

Załóżmy, że spotykasz w pracy piękną kobietę, która szalenie Ci się podoba i pragniesz jej seksualnie. Jest miła, uprzejma, ale ma męża. Powiedzmy, że jej małżeństwo nie jest szczęśliwe, a ona zakochuje się w Tobie. Szuka w Tobie ratunku, uwolnienia z toksycznej relacji, wsparcia, miłości. Jest zagubiona, owładnięta hormonami, boi się. Twoją odpowiedzialnością jest w takiej sytuacji trzymanie na smyczy własnych żądz. Jakakolwiek próba wykorzystania jej słabości, by zabrać ją do łóżka, jest brakiem szacunku wobec słabszych. Jako mężczyzna w męskiej energii masz większą władzę nad emocjami i obowiązek kontrolowania swojego Ego, by nie wyrządzić innym krzywdy. Oczywiście mógłbyś tę kobietę prawdziwie pokochać, lecz dopóki nie wiesz, czy to miłość czy tylko pożądanie, uszanuj ją i trzymaj granice.

Uczucia są bliżej naszej Duszy. Miłość jako uczucie pojawia się bez manipulacji, naturalnie i dojrzewa w czasie. Nigdy nie krzywdzi, ponieważ zawsze pragnie, byśmy byli w Najwyższym Ja. Kochając kobietę w opisanych przez mnie powyżej okolicznościach, czekasz, wspierasz ją, budujesz ewentualne połączenie platoniczne. Mówisz o swoich własnych emocjach, nie milczysz, nie uciekasz, nie ukrywasz się, ale jednocześnie nie pogrywasz z nią, próbując wymusisz współżycie czy rozwód. To musi być jej własna decyzja i rozpoznanie, czy ona również kocha, czy to wyłącznie chemia, która przeminie.

Niezniszczalny posiada wysoką inteligencję emocjonalną. To znaczy, że rozpoznaje swoje emocje, panuje nad nimi, ale nie tłumi ich. Potrafi również odróżnić je od uczuć i przeczucia, które pochodzi z Duszy. Wyraża je w spokojny, pewny sposób i zajmuje się nimi. Nie jest łatwo go podpalić emocjonalnie. Nie reaguje ze swoich ran. Jest bardzo empatyczny: wspierający, ale nie zaspokajający wszystkich dookoła (dba o swoje podwórko). Potrafiący zapanować nad otoczeniem.

Opinie czytelników: